Коротко. Тильт — когда после убытка или серии убытков решения принимает эмоция, а не система. Овертрейдинг — сделок больше, чем даёт ваша стратегия. Отыгрыш — попытка сразу вернуть убыток, обычно бо́льшим объёмом. Все три видны в журнале по цифрам: число сделок в день, сделки сразу после убытка, размер позиции после убытка и сделки вне плана.
Признаки в цифрах
| Что происходит | Что смотреть в журнале |
|---|---|
| Овертрейдинг | дни, где сделок в 2–3 раза больше обычного, и их результат |
| Отыгрыш | сделки, открытые в течение 30–60 минут после убытка; риск в них выше обычного |
| Тильт | результат после 2–3 убытков подряд; сдвинутые стопы, вход без стопа |
| Скука и FOMO | сделки вне плана и вне своих торговых часов |
Пример: сколько стоит отыгрыш
Условный месяц: 60 сделок. 14 из них открыты в течение получаса после убыточной: 4 прибыльные, в среднем по +1,1 R, и 10 убыточных, в среднем по −1,3 R, — стопы сдвигались (winrate 29 %). Итог — в среднем −0,61 R на сделку. Остальные 46 сделок: 22 прибыльные по +1,6 R и 24 убыточные по −1 R (winrate 48 %), в среднем +0,24 R.
- сделки после убытка: 4 × 1,1 − 10 × 1,3 = −8,6 R;
- остальные: 22 × 1,6 − 24 × 1 = +11,2 R;
- месяц: +2,6 R — а без отыгрыша было бы +11,2 R.
Система в порядке — деньги теряются в 14 сделках, которые к ней не относятся. Такой разрез и есть главный смысл журнала: показать, какие именно сделки забирают результат. Что такое R и матожидание — в статье «Математическое ожидание в трейдинге».
Правила-прерыватели
Силой воли тильт не лечится — помогают правила, которые срабатывают раньше, чем эмоция:
- стоп после серии: 2–3 убытка подряд — торговля до завтра;
- пауза после убытка: 30–60 минут без новых входов;
- дневной лимит убытка — например, 2–3 % счёта;
- лимит сделок в день — по вашей статистике, а не «сколько получится»;
- фиксированный риск на сделку — объём не растёт после убытка;
- чек-лист перед входом — сделка вне плана не открывается; как его составить — в статье «Торговый план трейдера: шаблон и чек-лист»;
- эмоция до входа — записанная в журнал, она сама по себе тормозит импульс.
Как это увидеть и ограничить в Davinchu
- Журнал. У каждой сделки — «Следовал плану?», «Ошибка» (в списке по умолчанию есть «Отыгрыш», «FOMO», «Вне плана», «Сдвинул стоп», «Превышен риск»), «Эмоции до сделки» и «Эмоции после сделки». Сделки из MetaTrader 5 и с бирж приходят сами, отметки вы ставите вручную.
- Разбор. Вкладка «Разбор» сравнивает сделки по плану и с нарушениями — число, winrate, результат, — показывает повторяющиеся ошибки и стоимость нарушений.
- Аналитика. Результат по часам, дням недели и сессиям показывает, когда вы торгуете в минус.
- Уведомление о тильте. Если за последний час закрыто 6 сделок и больше или среди них не меньше двух убыточных, а объём последней превышает средний объём трёх предыдущих больше чем в 1,4 раза, приходит уведомление «Обнаружен тильт» с советом сделать паузу. Учитываются сделки, открытые вручную, а не советником; уведомление включено сразу, окно и пороги меняются в «Настройках» → «Уведомления» → «Тильт».
- Лимиты. Риск-менеджер T-Manager для MetaTrader 5 закрывает новые входы через свою панель при «Макс. сделок в день» и «Дневной стоп-лосс, %», а правило «Риск на сделку, % (макс.)» не даёт войти без стопа или с риском выше лимита. Во входных параметрах советника есть и локальный «Контроль дня» — серия убытков и пауза после убытка; по умолчанию он выключен.
Подробнее — на страницах «Журнал сделок» и «Риск-менеджер MT5», о лимитах — в статье «Как ограничить убыток в MT5».